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鮭魚富含透明質酸可使人的肌膚像寶寶一樣水嫩光滑，其易富含骨膠原及維生素B2，使肌膚富有彈性及光澤
透明質酸具有保持水分的能力，就是我們對於肌膚上最關注的“保濕”
隨著年齡的增長，原本儲藏在我們肌膚裡的透明質酸，從30歲就會開始慢慢減少。
當肌膚彌足珍貴的水分丟失之後，肌膚開始變得乾燥，此時皺紋、細紋也會浮現。
既然水分會一直減少，人體就更需要補充! 所以，有不少團體對人體做了試驗。
要求受驗者每天固定吃適量鮭魚片，試驗開始一個半月後，
效果非常理想，而且肌膚的含水量達到了10分滿分!
鮭魚最具有膠質營養的地方就是頭部，富含很多透明質酸!
所以建議民眾們，要吃鮭魚保養，可選擇鮭魚頭的部位進行烹飪!
鮭魚頭烹煮的方式也很多，煲湯、炙烤、蒸煮都非常美味。
是各位女性朋友保養的一大美麗食材!!
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